Giv din mor eller far friheden til at leve livet fuldt ud
Professionel, skræddersyet træning i hjemmet — baseret på fysioterapi-viden. Vi hjælper ældre med at bevare mobilitet, styrke og selvstændighed. Trygt, værdigt og effektivt.
Bekymringen for din forælder er reel
Aldring sker gradvist — og pludselig er det ikke længere bare "far er lidt langsom". Det er fald, isolation, tab af det liv han kendte. Disse bekymringer bærer tusindvis af voksne børn med sig hver dag.
Frygten for et fald
Et fald kan ændre alt på sekunder. Du bekymrer dig konstant — hvad sker der, hvis din mor eller far falder, mens de er alene hjemme?
Tab af selvstændighed
At se sin forælder kæmpe med daglige opgaver — at rejse sig, gå på trapper, tage bad — er hjerteskærende. Ingen ønsker at miste deres værdighed.
Bekymringen nager døgnet rundt
Du bor måske langt væk. Du kan ikke altid være der. Den tanke — "hvad sker der, hvis..." — forfølger dig hele dagen og om natten.
Svært at finde den rigtige hjælp
Fitnesscenter er for skræmmende. Fysioterapi slutter for tidligt. Personlige trænere forstår ikke ældre kroppe. Hvad er egentlig det rigtige valg?
Men det behøver ikke at være sådan. Der er en vej til at give din forælder — og dig selv — ro i sindet.
Professionel træning — i hjemmet, på din forælders præmisser
Mobiliti kombinerer fysioterapi-viden med personlig træning og leverer det direkte i dit forælders hjem. Resultatet: Mere styrke, bedre balance, færre bekymringer — og et liv der leves fuldt ud.
I trygge, kendte omgivelser
Træning sker i jeres eget hjem — ingen farlige ture til fitnesscentret, ingen fremmed environment. Din forælder er tryg og afslappet.
Fysioterapi-baseret tilgang
Vores metoder er baseret på fysioterapi-viden. Hvert program er designet til at styrke, ikke belaste — tilpasset din forælders præcise behov og begrænsninger.
100% personligt program
Ingen standardprogrammer. Vi starter med en grundig vurdering og bygger et program specifikt til din forælder — med mål der giver mening for dem.
Målbar fremgang
Vi følger fremgangen løbende. Du og din forælder kan se den konkrete forbedring i styrke, balance og hverdagsfunktion uge for uge.
Faldforebyggelse som prioritet
Fald er den største trussel mod ældres selvstændighed. Vores programmer inkluderer altid balancetræning og faldforebyggelse som kerneelementet.
Værdighed og glæde
Vi møder din forælder, hvor de er — med respekt, humor og tålmodighed. Træning skal være noget at se frem til, ikke noget man frygter.
Tre enkle trin til et bedre liv
Vi gør det nemt at komme i gang. Ingen komplicerede processer, ingen skræmmende udstyr — bare omsorgsfuld, professionel hjælp der virker.
Gratis intake-samtale
Superviseret af uddannet fysioterapeut
Vi starter med en grundig intake-samtale — enten hjemme eller via videocall — med en uddannet fysioterapeut. Her kortlægger vi mål, behov og eventuelle begrænsninger, og lægger et individuelt program klar.
- Gratis og uforpligtende
- Gennemføres af uddannet fysioterapeut
- Individuelt program godkendes og dokumenteres
- Pårørende er velkomne
Terapeut-matching
Fast terapeut fra første besøg
Vi matcher din forælder med en fast fysioterapeutstuderende fra vores hold — alle på 3. semester eller derover og oplært i Mobiliti-metoden. Samme ansigt fra uge til uge giver tryghed og kontinuitet.
- Fysioterapeutstuderende under supervision
- Onboardet og kvalitetstjekket af Mobiliti
- Tavshedspligt og GDPR-sikret
- Altid samme terapeut
Træning starter — og fortsætter
45 min · i hjemmet · løbende justeret
Terapeuten kommer hjem til din forælder 1-3 gange ugentligt. Hver session er 45 minutter med aktiv træning, information og statusopdatering. Programmet evalueres månedligt af supervisor-fysioterapeuten.
- 45 min pr. session — i eget hjem
- Digital journal efter hvert besøg
- Månedlig evaluering og programjustering
- Ingen binding — opsigelse med 14 dages varsel
Ingen forpligtelse. Gratis. Uden pres.
Enkel, gennemsigtig prissætning
Ingen skjulte gebyrer. Ingen binding. Bare professionel træning, der gør en reel forskel — i dit eget hjem.
Basis
pr. måned · 4 besøg
- 1 × 45 min per uge
- Fast personlig træner
- Individuelt tilpasset program
- Digital journalføring
Anbefalet
pr. måned · 8 besøg
- 2 × 45 min per uge
- Fast personlig træner
- Individuelt program + løbende justering
- Digital journalføring
- Opfølgning pr. telefon
Luksus
pr. måned · 12 besøg
- 3 × 45 min per uge
- Fast personlig træner
- Ugentlig rapport til pårørende
- Prioriteret terapeut-matching
- Telefonisk støtte mellem sessioner
Alle pakker inkluderer individuelt program superviseret af uddannet fysioterapeut · Ingen binding · Opsigelse med 14 dages varsel · 📍 Pt. kun i København & omegn
Bevægelse er ikke en luksus — det er en rettighed
Mobiliti er grundlagt af en uddannet fysioterapeut med én overbevisning: at alle ældre fortjener professionel, tryg og tilgængelig træning — i deres eget hjem.
Mission
At gøre faglig hjemmetræning tilgængelig for alle — uanset alder, geografi eller ressourcer.
Vision
At blive Danmarks foretrukne leverandør af fysioterapeutisk hjemmetræning og et anerkendt karrierespring for fysioterapeutstuderende.
Hvorfor Mobiliti?
Vi så igen og igen, hvad der skete når ældre kom til klinikken for sent. Mobiliti opstod af ønsket om at møde folk, inden krisen rammer — direkte i det hjem, hvor livet leves.
Vores kerneværdier
Faglighed
Alle programmer superviseres af autoriserede fysioterapeuter
Tryghed
Borgeren møder altid den samme terapeut
Tilgængelighed
Vi kommer til dig — ikke omvendt
Transparens
Pårørende holdes løbende informeret
Tag det første skridt — i dag
En gratis konsultation koster ingenting — men den kan betyde alt. Vi lytter, besvarer dine spørgsmål og hjælper dig med at finde ud af, om Mobiliti er det rigtige for din familie.
Hvad sker der, når du skriver til os?
Vi kontakter dig inden for 24 timer
Vi aftaler en gratis telefonsamtale (30 min)
Ingen forpligtelse — du bestemmer selv
Book gratis konsultation
Udfyld formularen — vi vender tilbage inden for 24 timer.